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Mostrando postagens de maio, 2024

COMO PRATICAR O AUTOCUIDADO

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Imagine que seu corpo é como um bebê: só deseja comer e ficar confortável .  Suas emoções  são como uma criança pequena: não tem autocontrole . Seu cérebro é como uma criança mais velha ou adolescente: imita o que acha legal.  É seu dever cuidar dessas crianças, reconhecer e atender suas necessidades: Bebê/corpo : precisa de alimentos saudáveis, água, descanso e estímulos físicos. Criança/emoções : precisa ser ouvida e acalmada de forma respeitosa. Você não deve mandar a criança engolir o choro ou usar violência para conter a irritabilidade. As emoções se comunicam através dos pensamentos. Ouça esses pensamentos e tende identificar quais emoções estão por trás deles. E o que está provocando essas emoções. Busque ajuda profissional se sentir que é algo que não consegue resolver sozinho. Adolescente/cérebro : precisa de referências. Que tipo de comportamento, hábitos, hobbies, ideias, relacionamentos você quer ter em sua vida? Pense nisso quando for ouvir uma...

O PODER DO CHARLATANISMO NA ESPIRITUALIDADE MODERNA

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A lei 27 do livro As 48 Leis do Poder é focada no charlatanismo e por isso decidi criar exemplos para mostrar como nossa fé continua sendo manipulada, mesmo quando acreditamos ter encontrado formas mais saudáveis de experimentar a espiritualidade ou de progredirmos materialmente.  A CIÊNCIA DO CHARLATANISMO OU DE COMO CRIAR UM CULTO EM CINCO ETAPAS Etapa 1: Seja Vago, Seja Simples.   Ex: O Ego não é você. Você é o observador.  Etapa 2: Enfatize os Elementos Visuais e Sensoriais, Evite Argumentos Intelectuais. Ex: O arquétipo do leão vai te dar coragem, poder, liderança. Todos vão te respeitar, igual os animais fazem na savana. Etapa 3: Copie as Formas da Religião Organizada para Estruturar o Grupo. Ex: Faça o download quântico da prosperidade por apenas $99.90 para ter acesso ao seu Eu Superior.  Etapa 4: Disfarce a Sua Fonte de Renda. Ex: Eu atraí dinheiro com o arquétipo do Tio Patinhas (mas na verdade o dinheiro veio através da venda de produtos com ...

COMO A MÍDIA ESCOLHE NOSSAS ROUPAS E INFLUENCIA NOSSO COMPORTAMENTO?

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Mídia  são os meios de comunicação de massa, como televisão, rádio, cinema, internet, redes sociais, etc. Ela desempenha um papel fundamental na disseminação de  informações , na formação da opinião pública, na educação e na influência sobre os  comportamentos e atitudes das pessoas. Mega corporações influenciam a cultura e o comportamento dos consumidores através da mídia. A insatisfação é a melhor forma de garantir que nós, a massa, continuemos consumindo inconscientemente.  COMO A MÍDIA ESCOLHE NOSSAS ROUPAS? Você vê seu parceiro hipnotizado pelas personagens bonitas e sensuais. Então você tenta competir, tentando ficar mais bonita e mais sensual. Então a indústria do entretenimento traz novos rostos, mais jovens e mais sensuais. Se torna uma luta contra o tempo.  COMO A MÍDIA INFLUENCIA NOSSO COMPORTAMENTO? Você não consegue vencer o sabor da novidade que é oferecido pela mídia. Então você se torna subs...

A IMPORTÂNCIA DO AUTOCONHECIMENTO

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Nascemos com tendências inatas , que ficam evidentes logo nos primeiros meses de vida. Alguns bebês são mais carentes de atenção, e ficam mais calmos quando alguém interage com eles. Outros são mais introspectivos, se distraem com o ambiente e só pedem atenção quando sentem algum desconforto (fome, fralda suja, frio).  Essas tendências naturais influenciam no desenvolvimento da nossa personalidade . Por isso alguns filhos absorvem as influências dos pais e se tornam tão parecidos com eles. Enquanto que outros rejeitam os exemplos e se tornam muito diferentes, gerando até uma rejeição inconsciente (a ovelha negra da família). Ao longo da vida, tudo o que aprendemos e fazemos deveria ser uma continuação do desenvolvimento desse bebê . Mas sacrificamos nossas tendências naturais para sermos aceitos em sociedade. Um garoto que gosta de romantismo e finais felizes, pode rejeitar essa tendência, porque alguém insinuou que isso é coisa para mulheres. Pense em Walt Disney e se ...

Momento de Mudanças

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No momento da mudança, da crise, da agitação, a vida fica paralisada .  É quando vem a tempestade e a âncora é lançada ao mar. Todos os marujos correm de um lado para o outro. O navio luta contra as grandiosas e violentas ondas, mas não vai a lugar nenhum.  É como um incêndio numa floresta. Todos os animais fugindo, buscando um abrigo seguro. Perdendo o que juntaram e deixando filhotes para trás.  A mudança paralisa nossos planos porque é o momento de tomar decisões importantes. Resistir e lutar ou se mover para longe, dependendo da situação.  Se afaste (ou neutralize o poder) de quem está sempre causando tempestades em sua vida ou queimando sua imagem.  A vida flui na calmaria.  Araceli Simão  https://www.instagram.com/aracelisimao